به جای کافئین از این روشها برای بیدار ماندن استفاده کنید
آفتابنیوز : داشتن خواب شبانه خوب و با کیفیت در طولانی مدت میتواند به رفع خستگی مزمن کمک کند، ولی ...
آفتابنیوز : داشتن خواب شبانه خوب و با کیفیت در طولانی مدت میتواند به رفع خستگی مزمن کمک کند، ولی ...
راه های زیادی وجود دارد که می تواند به افراد در بهبود کیفیت خواب خود، کمک کنند؛ بنابراین تعیین اینکه ...
به گزارش وبدا، از دیروز تا امروز ۱۶ خردادماه ۱۴۰۲ و بر اساس معیارهای قطعی تشخیصی، ۴۶ بیمار جدید مبتلا ...
هر کدام از پوزیشنها و حالتهای خوابیدن مزایا و معایب خاص خود را دارند. بهعنوان مثال، خوابیدن به پشت و ...
محمود کلایی، رئیس گروه توانبخشی اجتماعی و خدمات رفاهی سازمان بهزیستی کشور درباره اهمیت توجه به غذای بیماران مبتلا به ...
تمامی حقوق برای سبک زندگی سایت محفوظ می باشد.