خوابیدن روی شکم ضرر دارد؟

خوابیدن روی شکم موجب صاف‌شدن انحنای طبیعی ستون فقرات‌ می‌شود و فشار روی کمر را افزایش می‌دهد. علاوه بر این، مجبور می‌شوید سرتان را به پهلو بچرخانید که همین امر سفت شدن گردن یا درد آن را در پی خواهد داشت.



اخبار روز ایران و جهان | آفتاب نیوز منبع